Bạn đang thắc mắc cá đổng có đắt không? Bao nhiêu một kg? Và ăn cá đổng có tốt không thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Crab Seafood sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn ngay và luôn nhé.

• Công thức chế biến cá đổng chiên giòn thơm ngon
• Cá Đổng Bao Nhiêu Tiền? Mua Cá Đổng Ở Đâu Ngon?

Cá đổng là cá gì?

Trước hết chúng ta nên biết cá đổng là cá gì?

Cá đổng còn có một cái tên khác đó là cá lượng Nhật Bản.

Chúng là một loài cá biển sống ở Thái Bình Dương và Ấn Độ Dương. Loài cá này có giá trị kinh tế và được khai thác quanh năm, có thể ăn tươi, phơi khô, đông lạnh.

Nếu bạn ở miền biển thì chắc hẳn rằng loài cá này gắn liền với bạn.

Đặc điểm của cá đổng

Cá Đổng có thân dài, hơi dẹp 2 bên.

Chiều dài của cá thì khoảng 20-30cm thôi, cân nặng của cá chỉ tầm 100-200gr chứ không quá là to.

Thân cá đổng tươi có màu hồng bắt mắt, lưng có các đường màu vàng tươi lấp lánh, lớp vẫy bọc bên ngoài thân cá có màu trong suốt, mỏng manh giúp bảo vệ cá với môi trường. 

Giá trị dinh dưỡng trong cá đổng

Mỗi loài cá biển sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau nhưng đều cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể con người. Đối với cá đổng cát, thành phần dinh dưỡng của chúng cung bao gồm nhiều khoáng chất, vitamin và hàm lượng Calo ở mức cao. 

• Sắt: 0.5 g
• Kali: 226 g 
• Vitamin A: 10 mg
• Vitamin PP: 3.5 mg
• Nước: 77g
• Protein: 20.2 g
• Lipid: 3.0 g
• Năng lượng: 108 Kcal

Ăn nhiều cá đổng có tốt không?

Cá đổng giàu đạm, ít chất béo và chứa hàm lượng vitamin A, vitamin D, omega 3 (DHA, EPA) cao nên chúng hỗ trợ tích cực cho sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, và nhất là não bộ. Cá đổng tươi được xếp vào hàng hải sản quý với hàm lượng Omega-3 dồi dào có tác dụng giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch và tình trạng Cholesterol cao trong máu.

Vì thế mà hiện nay cá đổng đang rất được ưa chuộng ở Việt Nam và cả nước ngoài.

Bầu ăn cá đổng được không?

Với đa dạng thành phần dinh dưỡng và giàu vitamin như đã kể ở trên thì loài cá đổng này còn rất tốt cho trẻ nhỏ, người mới ốm dậy và cả phụ nữ đang mang thai. Vì vậy cá đổng rất tốt cho bà bầu mà không có tác hại gì, thế nên bạn hoàn toàn yên tâm về điều này nhé!

Cá đổng tươi giá bao nhiêu?

Có rất nhiều giá cho loài cá này vì theo mùa, kích cỡ, giá cả sẽ chênh lệch khác nhau nhưng sẽ dao động trong tầm giá khoảng:

• Khô cá đổng 1 nắng: 170.000vnđ – 200.000vnđ/Kg
• Cá đổng tươi: 140.000vnđ – 160.000vnđ/Kg

Tuy nhiên, mức giá trên là giá tham khảo và có thể thay đổi tùy vào thời vụ. Chính vì thế, để biết chính xác giá cá đổng hiện nay là bao nhiêu, bạn có thể xem tại đây nhé

|| Có thể bạn quan tâm: TỔNG HỢP NHỮNG CÁCH CHẾ BIẾN CÁ ĐỔNG KHO

Lời kết

Qua bài viết trên thì bạn đã hiểu biết thêm về loài cá đổng này.

Crab Seafood cam kết là một nơi cung cấp cá đổng uy tín, chất lượng, nói không với chất bảo quản và cá ươn. Hãy liên hệ với chúng tôi để có được những con cá ngon bắt mắt hấp dẫn thêm cho bữa ăn gia đình của bạn. 

Đừng quên liên hệ Crab Seafood để mua cá đổng tươi ngon, chất lượng theo 3 cách sau: 

• Gọi đến HOTLINE: 1900 088 879
• Đặt hàng trên WEBSITE: crabseafood.vn
• Inbox trực tiếp trên Fanpage theo link: m.me/crabseafood.vn/
• Zalo Shop: https://zalo.me/0931434823

————–

CRAB SEAFOOD – RẤT HÂN HẠNH ĐƯỢC PHỤC VỤ

XEM THÊM CÁC BÀI VIẾT HAY VỀ HẢI SẢN TẠI ĐÂY!