Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Vào bếp cùng Crab
Ăn tôm sú có tác dụng gì? Ăn tôm sú có tốt không?
30
Th5
Th5
Tôm sú là thực phẩm được bổ sung thường xuyên trong thực đơn của mỗi gia đình nhưng liệu bạn có biết ăn tôm sú có tác dụng gì? Và bạn đã hiểu rõ về loài tôm sú chưa? Bài viết dưới đây của Crab Seafood sẽ chia sẻ với các bạn những giá trị dinh dưỡng từ tôm sú nhé!
MỤC LỤC
Giới thiệu về tôm sú
Tôm sú sống là loại động vật máu lạnh, mẫn cảm với các loại dịch bệnh. Tập tính hoạt động chủ yếu vào ban đêm. Quá trình sinh trưởng và phát triển của chúng sẽ gắn liền với khả năng lột xác.
Môi trường sống của tôm sú là ở vùng có nhiệt độ từ 18 đến 30 độ C. Tùy thuộc vào môi trường sống, tầng nước, độ đục trong cũng như thức ăn mà cơ thể của chúng sẽ có các màu như: đỏ, xanh, xanh lá, nâu, xám. Chiều dài tối đa mà tôm sú trưởng thành có thể đạt được là 33 cm. Tôm cái thì sẽ lớn hơn là tôm đực.
Thịt tôm sú chắc, ăn ngọt và chế biến được nhiều món ngon mà mọi người đều yêu thích. Tôm được xếp vào loại thực phẩm có số lượng tiêu thụ phổ biến trên thế giới. Vì chúng khá bổ dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Ăn tôm sú có tác dụng gì?
– Tôm sú là thực phẩm chứa protein dồi dào mà không phải thực phẩm nào cũng có. Trong 10g thịt tôm có 18,4g protein. Đây là chỉ số khá cao mà các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh. Bên cạnh thịt, trứng, cá thì ăn tôm sú cung cấp chất đạm quan trọng với khẩu phần ăn của người Việt.
– Sắt là chất dinh dưỡng rất quan trọng trong cơ thể của con người. Sắt là thành phần quan trọng trong máu. Nếu thiếu sắt cơ thể sẽ gặp phải những căn bệnh khá nguy hiểm như thiếu máu, mệt mỏi, khó thở. Chính vì vậy ăn tôm sú chính làm một giải pháp hàng đầu mà bác sĩ khuyên dùng. Tôm cũng đặc biệt quan trọng với trẻ em và phụ nữ mang thai. Đây là chất hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ nhỏ rất tốt.
– Trong 100g tôm sẽ cung cấp ⅓ lượng Selen cần thiết trong mỗi ngày. Đây là thực phẩm được các bác sĩ khuyên dùng trong bữa cơm hằng ngày. Việc ăn tôm sú sẽ cung cấp nhiều Selen cho cơ thể sẽ giúp loại bỏ được các chất thải từ kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp cơ thể giảm bớt khả năng mắc các bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm.
– Việc chọn tôm là món ăn hằng ngày không có gì là ngạc nhiên vì trong tôm có chứa hàm lượng canxi rất cao. Trong 100g tôm có đến 2000 mg canxi. Canxi là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương, góp phần hệ xương khỏe mạnh.
– Dinh dưỡng trong tôm chứa rất nhiều dưỡng chất omega – 3. Đây là chất có tác dụng chống lại cảm giác mệt mỏi, buồn chán và trầm cảm. Bên cạnh đó chất này còn giúp cơ thể chống được oxy hóa, đẩy lùi quá trình lão hóa ở phụ nữ. Đây là giá trị dinh dưỡng từ tôm sú mà không phải thực phẩm nào cũng có.
Ăn tôm sú sống ở Sài Gòn
Như vậy chúng ta đã hiểu rõ hơn về loài tôm sú cũng như trả lời được câu hỏi ăn tôm sú có tốt không rồi. Vậy mua tôm sú sống chất lượng ở đâu tại TP. HCM?
Là loại tôm có giá trị kinh tế vì chạy theo lợi nhuận, tôm sú tươi dễ bị bơm tạp chất tăng trọng lượng nên khách hàng phải hết sức cẩn trọng. Để đảm bảo chất lượng, mua tôm sú sống là ưu tiên hàng đầu của nhiều khách hàng. Tôm sú ngon, chất lượng phải là tôm sú biển thiên nhiên. Tôm sống về mới mỗi ngày hoặc tươi trong ngày.
Tại Crab Seafood, tôm sú luôn về hàng mỗi ngày. Tôm sống oxy tại hồ và được giao trong ngày đến tay Quý khách hàng để đảm bảo tôm luôn tươi ngon, chất lượng. Vì vậy, để mua được tôm sú tươi ngon, bạn nên lựa chọn Crab Seafood – đơn vị cung cấp và phân phối đặc sản, hải sản Việt Nam ở tại TP.HCM. Crab Seafood là địa chỉ tin cậy cho người tiêu dùng yên tâm khi mua hải sản. Đến với Crab Seafood, khách hàng không chỉ mua được sản phẩm tươi ngon, chất lượng mà giá cả lại vô cùng phù hợp. Thương hiệu Crab Seafood được người tiêu dùng đánh giá cao và khẳng định được sự uy tín, dịch vụ chuyên nghiệp của mình trong lĩnh vực thực phẩm.
Nếu bạn đang có ý định mua tôm sú về thưởng thức, đừng ngại liên hệ Crab Seafood ngay. Có nhiều cách để bạn có thể đặt tôm sú tại Crab Seafood nhanh:
- Gọi đến HOTLINE: 1900 088 879
- Đặt hàng trên WEBSITE: crabseafood.vn
- Inbox trực tiếp trên Fanpage Crab Seafood
————————————————————————-
CRAB SEAFOOD – RẤT HÂN HẠNH ĐƯỢC PHỤC VỤ
XEM THÊM NHỮNG BÀI CHIA SẺ HAY VÀ THÚ VỊ VỀ HẢI SẢN NHÉ!
ĂN GHẸ XANH CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE?
Crab Seafood – Địa Chỉ Bán Cua Cốm Ngon Tại TP. Hồ Chí Minh
