TÔM ĐẤT

Tôm đất sở hữu vị ngon ngọt tự nhiên nên được rất nhiều người yêu thích. Loại tôm này thường được chế biến thành rất nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, đưa cơm. Bạn chắc chắn sẽ thấy những món ăn được chế biến từ tôm trong những bữa cơm của các gia đình Việt. Để giúp bạn hiểu thêm về loại hải sản đặc biệt này Crab Seafood sẽ tiến hành tổng hợp thông tin ngay sau đây nhé!

Giá trị dinh dưỡng của tôm đất

Loại tôm này sở hữu giá trị dinh dưỡng vô cùng lớn nên được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn. Chỉ với 100g tôm người dùng sở hữu rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Cụ thể bảng thành phần dinh dưỡng của 100g tôm nước ngọt này như sau:

• Năng lượng: 90 kcal

• Đạm: 18.4 g

• Tro: 2.9 g

• Canxi: 1000 mcg

• Kali: 316 mg

• Sắt: 2.2 mg

• Nước: 74.7 g

• Chất béo: 1.8 g

• Cholesterol: 200 mg

• Phốt pho: 150 mg

• Natri: 418 mg

• Tỉ lệ thải bỏ: 10 g

• Vitamin PP: 3.2 g

• Vitamin A: 15 mcg

Công dụng của tôm đất đối với sức khỏe con người

Đối với những bạn đang muốn giảm cân thì không nên bỏ qua loại thực phẩm này. Tôm chứa rất ít calo, nhất là những loại sống ở môi trường nước ngọt như tôm đất. Ngoài ra, hải sản này còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, có thể kể đến như sau:

Ngăn ngừa sự thoái hóa võng mạc 

Các nhà khoa học cho biết trong tôm sở hữu những hợp chất đặc biệt có khả năng điều trị thoái hóa điểm vàng vô cùng tốt. Một hợp chất astaxanthin khác cũng được tìm thấy trong loại hải sản này có tác dụng làm tình trạng mệt mỏi ở mắt. Đối với những người làm việc trong văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì nên bổ sung thực phẩm này thường xuyên. Sức khỏe của đôi mắt sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Hỗ trợ chức năng cho xương khớp 

Canxi chính là dưỡng chất vô cùng cần thiết để tăng cường sức khỏe cho xương và răng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng của viện Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) thì thịt của tôm nước ngọt, tôm chỉ rất giàu canxi, axit béo, protein và các loại khoáng chất khác. Nhiều người quan niệm rằng vỏ tôm mới là bộ phận chứa nhiều canxi nhất nhưng ngược lại thịt tôm mới có hàm lượng chất dinh dưỡng này cao. Vì thế để cải thiện chức năng cho xương khớp bạn hãy sử dụng thực phẩm này.

Cải thiện sức khỏe cho não bộ

Tôm là nguồn thực phẩm rất giàu sắt cũng như những khoáng chất thiết yếu khác. Bổ sung đầy đủ những chất này thì sức khỏe của não bộ sẽ được cải thiện nhanh chóng. Việc sử dụng tôm thường xuyên sẽ nâng cao sự hiểu biết, tăng cường trí nhớ đồng thời tăng sự tập trung khi học tập cũng như làm việc. Ngoài ra, một vài hợp chất đặc biệt có trong tôm cũng cải thiện hoạt động của bộ nhớ và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm não.

Mua tôm đất ở đâu tươi ngon?

Để mua được tôm đất  tươi ngon bạn nên lựa chọn Crab Seafood vì bên chúng tôi luôn cung cấp hàng mới mỗi ngày. Crab Seafood là đơn vị cung cấp và phân phối đặc sản, hải sản Việt Nam và hàng nhập khẩu ở tại Tp. Hồ Chí Minh.

Đến với Crab Seafood bạn luôn mua được sản phẩm ngon, chất lượng mà giá cả lại vô cùng phù hợp. Thương hiệu Crab Seafood – Hải Sản Tươi Sống được người tiêu dùng đánh giá cao và khẳng định được sự uy tín, chuyên nghiệp của mình trong lĩnh vực thực phẩm. Là địa chỉ tin cậy cho người tiêu dùng yên tâm khi mua hàng tại đây.

Đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp, giá cả hợp lý, sản phẩm chất lượng, giao hàng nhanh chóng, chính sách khách hàng là những lý do để bạn lựa chọn chúng tôi để mua hàng chất lượng.

Quý khách hàng có nhu cầu mua tôm đất, vui lòng liên hệ Crab Seafood để được hỗ trợ tốt nhất.